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心平气和生活是一种艺术

2005-06-06 19:46:58    三联生活周刊

我们一直在追求最好,却经常忘记好的。人们经常生活在巨大的压力之下,很少有人满足现状,其实我们应该从自身开始寻找问题,人们经常忘记已经取得的成绩,经常忘记自己是谁。

满意意味着对目前的状况很高兴,在德国,人们似乎永远与别人在比较,太多的好胜是幸福的杀手,经常用批评的眼光看待问题会影响健康,心理学家建议,从以下六个方面审视人生。您可以有品位,但不要过于计较,应该有追求,但不要过分,不要犹豫,做决定要果断,不要经常抱怨生活,要经常想到知恩,要求可以降低一些,生活可以安排得简单一些,要懂得节制,物质上的追求永远没有尽头的,知道珍惜每天的生活才是真正的幸福。

德国前劳动部长布吕姆是一个懂得生活的人,这可能与他的教育背景有一点关系,他是哲学博士,尽管曾经是德国历史上任职最长的部长,但是他懂得把工作与生活分开,即使不再担任部长,他认为,保持好奇心和平常心是幸福的关键,然后还能拥有爱就是最幸福的。

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